Детская йога (для детей от 3-х до 10-ти лет)
На занятиях по детской йоге мы осваиваем основные йоговские позы и упражнения через игру и воображение. Занятия проходят в динамичном темпе, увлекая ребёнка образностью и атмосферой веселья, опираясь на естественный интерес ребёнка. Занятия по детской йоге развивают силу, гибкость, выносливость, концентрацию, способность справляться с высоким уровнем возбуждения, способность расслабляться и сохранять равновесие.
Важную часть в наших занятиях занимает взаимодействие детей друг с другом и с преподавателем. Здесь, в безопасной обстановке становятся видимыми трудности, которые может испытывать ребёнок в повседневной жизни при общении со сверстниками и со взрослыми. Здесь же, через игру и общение, основанное на принципах йоги, мы можем помогать ребёнку формировать необходимые навыки социального взаимодействия.
Занятия открыты и для родителей, желающих окунуться в мир игры и фантазии вместе со своими детьми.
Продолжительность занятий по деткой йоге – 45 минут.
Для тех, кому интересна тема детства и йоги для детей, Евгений может прочитать лекцию на тему:
“Детство. Йога. Игра.”
“Все мы родом из детства…” И, кажется, даже признавая всю значимость этого периода в жизни каждого человека, мы тем не менее, часто забываем о некоторых его особенностях. А ведь будучи ребёнком, человек познает мир через игру! Да и сколько можно узнать о своём ребенке через игру! Точно гораздо больше, чем он сам когда-либо сможет или захочет вам рассказать! 😉 И какая же близость возможна между взрослым и ребёнком, если взрослый научиться играть также 
искренне и непосредственно, как ребёнок! Йога, рассказанная на языке игры, понятна, интересна, увлекательна, ценна и полезна. И взрослым, и детям. В первой части лекции мы рассмотрим ключевые особенности того периода, который проживают наши дети, вызовы и потребности, с которыми встречаются они и мы, как родители. Во второй части, мы поговорим о том, какую пользу могут принести занятия детской и семейной йогой, какие трудности могут помочь преодолеть и какие грани детско-родительских отношений могут открыть.
О преподавателе
Евгений Нива, психолог, ведущий детско-родительских игровых занятий, преподаватель взрослой и детской йоги.
Расписание занятий по детской йоге ОН-ЛАЙН уточняйте Ann.niva@gmail.com.