Tag: СМАРТ

Здесь мы ответим на наиболее часто задаваемые вопросы по курсам беби-йога и СМАРТ Birthlight.

Для кого предназначены эти курсы?

Курсы открыты для преподавателей йоги с опытом работы с детьми, для специалистов по детскому массажу и специалистов  в области поддержания здоровья детей. А также для родителей, желающих преподавать или заниматься со своими детками.

Что такое беби-йога?

Бэби-йога – система мягких интерактивных упражнений и движений на основании адаптированной под потребности матери и ребенка йоги. Упражнения ориентированы на развитие и общее благополучие ребенка с момента рождения до года и чуть старше, а также на эмоциональное и физическое здоровье матери. Простые движения, на которых основывается бэби-йога, до сих пор практикуются из поколения в поколение в некоторых регионах Индии. Отвечая требованиям современных детей в западном мире, разработанная в Birthlight система Baby Yoga включает в себя различные направления йоги, объединенные между собой общим принципом осознанности и жизнерадостности. Профессиональный курс по бэби-йоге обучает будущих преподавателей тому, как помочь родителям найти путь к взаимопониманию со своими маленькими детьми, как помочь им радоваться друг другу, как жить в гармонии друг с другом и как извлекать максимум пользы для здоровья.

Что такое SMART?

SMART расшифровывается с английского, как «Stretch, Move And Relax Together», что переводится на русский как «Тянемся, двигаемся и расслабляемся вместе». SMART является продолжением бэби-йоги, но уже для детишек, умеющих ползать или ходить, и до дошкольного возраста. Активные движения и растягивания, подбадриваемые веселыми песнями и стишками, помогают приобрести двигательные навыки, давая малышу возможность передвигаться самостоятельно. Когда ребенок взрослеет и обретает, таким образом, самостоятельность, его физический контакт с родителями начинает угасать. Важнейшим аспектом этих занятий является то, что при переходе в самостоятельность малыш остается ВМЕСТЕ со своим родителем. Это позволяет им сохранить нежный контакт и оставаться в поле зрения друг друга. Такой опыт помогает молодым семьям преодолеть это непростое время, когда приходится сталкиваться с внезапными приступами гнева и испытаниями на прочность. Занятия дают возможность родителям и их детям выполнять упражнения и веселиться одновременно, развивая силу, гибкость и чувство равновесия, с обязательной релаксацией в конце для снятия физического стресса после занятий.

Практики, лежащие в основе курса SMART, тестировались и использовались инструкторами Birthlight в течение долгих лет, и теперь представляют собой хорошо структурированную программу для тех, кто хочет и дальше заниматься с малышами, достигая в своей работе новых высот.

В чем особенность методики Birthlight?

Отличительная особенность практик Birthlight в том, что они опираются на множество дисциплин одновременно, включая йогу, акушерство, образование, музыку, драматическое искусство и танец, Монтессори и раннее обучение, детское развитие, детский массаж, антропология и нетрадиционная медицина.

Подход Birthlight к своим курсам фундаментален, что делает его уникальным. Дети и их родители вместе получают целостный, основанный на йогических практиках, опыт, который не только делает вклад в их физическое благополучие и развивает вербальные коммуникативные навыки и интеллект, но и питает дух и укрепляет семейные узы. Для детей – это твердая опора для выхода в большой мир, который ждет их уже скоро, для родителей – возможность снова побыть ребенком, использовать свое творческое начало и интуицию.

Безопасен ли метод Birthlight для моего ребенка?

Да, конечно, потому что Birthlight имеет целостный, основанный на научных исследованиях, подход к практике йоги, позволяющий преумножить радость беременности, рождения ребенка и родительства. Будучи организацией, занимающейся преподаванием, Birthlight имеет штат отлично тренированных инструкторов, которые имеют разносторонний и богатый багаж знаний и опыта, используемый ими при разработке всех курсов.

Смогу ли я заниматься дома со своим ребенком после прохождения курса по беби-йоге или СМАРТ?

Конечно, вы сможете, ведь упражнения специально разработаны таким образом, что одновременно являются  эффективными, но в то же время очень простыми для самостоятельного выполнения родителями вне зависимости от уровня физической или какой-либо другой подготовки. Практики Birthlight просты для выполнения и происходят в игровой форме. Это сделано для того, чтобы “конструктивное” общение между родителями и ребенком не ограничивалось хождением на развивающие занятия, а они могли заняться в любой момент, когда ребенок готов (совсем не обязательно, что он готов к этому во время установленных внедомашних занятий). А спокойная и чуткая мама (к этому состоянию мы стараемся прийти на занятиях, а если это молодая мама, то мы также учим распознавать сигналы малыша, говорящие о дискомфорте, страхе, боли, голоде, и показываем, как себя вести в таких случаях) никогда не сделает плохо своему любимому малышу. Инструктор необходим, чтобы научить и проконтролировать правильность выполнения упражнений, отслеживать изменения и в соответствии с ними корректировать программу занятий. Ну и, конечно, воодушевлять родителей заниматься вместе со своим ребенком не только до года, но и дальше, когда в связи с выходом на работу и передачей детей в воспитательные учреждения, многие малыши получают гораздо меньше родительского внимания.

Смогу ли я преподавать сразу после прохождения курса по беби-йоге или СМАРТ?

Преподавательский курс по беби-йоге рассчитан на 2 ступени. Сейчас в Краснодаре проходит набор на 1 ступень курса, после его прохождения вы получите сертификат, в котором оговорено, что можете преподавать в роли стажера, то есть практика обязательно должна быть, но не на коммерческой основе и ваши студенты (те, кто придут к вам на занятия) должны быть осведомлены, что вы являетесь стажером. В течение полугода вы практикуетесь в преподавании, пишите дипломную работу на выбранную вами тему и уже на 2 части курса по беби-йоге, вы сдаете экзамен и получаете сертификат, подтверждающий ваше право на преподавание.

По СМАРТ йоге курс состоит из одной части, но дипломная работа также подразумевается, которую нужно выполнить в течение полугода после прохождения курса. Дипломная работа включает в себя эссе на выбранную вами и согласованную с преподавателем тему, несколько практических занятий, рецензия на книгу по теме. Более подробно мы то обсудим на самом курсе.

На каком языке проходит тренинг?

Курсы проходят на русском и английском языках, то есть тренер говорит по-английски, а профессиональный переводчик его переводит. Это уже устоявшаяся практика для тренеров, так как они успешно проводили аналогичные курсы в Москве в течение нескольких лет. Общий язык на тренинге – русский!

Что мне нужно сделать, чтобы попасть на курс?

Чтобы попасть на курс по беби-йоге или СМАРТу, необходимо заполнить анкету (высылаю ее по вашему запросу на е-мейл), в течении нескольких дней получить подтверждение (так как это преподавательские курсы, то желательно иметь опыт работы с детишками, опыт в йоге, или просто иметь своих детей, потому мы все анкеты рассматриваем и выявляем, подходит ли вам этот курс). Далее необходимо произвести оплату в указанные сроки. И приходить или приезжать на курсы! Расписание, место проведения и другую информацию мы будем вам своевременно высылать!

Можно ли прийти на курсы с ребенком?

На курсы с ребенком прийти даже нужно, особенно на практическую часть, там вы сможете позаниматься со своим ребенком сами. В остальное время желательно, чтобы с ребенком кто-то проводил время за пределами аудитории, а во время перерывов и обеда также можно быть со своим ребенком. На беби-йоге можно сделать исключение для кормления ребенка прямо на курсе.

Если у вас возникли вопросы, пожалуйста, задайте их воспользовавшись формой обратной связи,  написав Анне на е-мейл: Anna@yogakrasnodar.ru или позвонив по тел. 8-918-019-6498

Я с удовольствием отвечу!

С уважением и благодарностью,

Аня Нива